トレーナー紹介

ボディケア×ボディメイクを
高水準でご提供いたします！

院長 柔道整復師 国体帯同トレーナー 交通事故アドバイザー

痛みの改善から理想の身体づくりまで、一人ひとりに寄り添った施術・トレーニングを提供。腰痛・肩こり治療からダイエット・筋力アップまで幅広くサポートします。

運動も食事も、あなたに合った”続けられる”方法で。笑顔で理想の自分へ。

管理栄養士 パーソナルトレーナー Instagram

女性を中心に、ダイエット・ボディメイク・産後ケアを担当しています。 管理栄養士として、お客様一人ひとりの身体や生活スタイルに合わせた摂取カロリー・栄養バランスを設計。 極端な食事制限ではなく、”無理なく続けられる”食事プランをご提案します。 お身体の不調や持病がある方には、必要な栄養素や食事のとり方もアドバイスいたします。 ボディメイクコンテストへの出場経験もあり、運動初心者の方から本格的に鍛えたい方まで幅広くサポートが可能です。 妊婦さん向けトレーニングや産後ダイエットもお任せください。 「ジムは初めてで不安…」「何から始めればいいかわからない…」という方も、安心してお越しください。 運動の楽しさや大切さをお伝えしながら、目標達成まで一緒に歩んでいきます。